Роль воды 💦💧 в человеческой жизни 🍀

Роль воды 💦💧 в человеческой жизни 🍀

❄️💦💧💦💧❄️

Организм взрослого человека на 6-7/ 10, а организм ребёнка на 8/10 состоят из влаги, которую мы называем водой. Эмбрион человека пяти месяцев состоит из влаги почти на 95%, именно по этому для будующих мам пить качественную влагу очень важно.

В каких же функциях принимает участие вода? Она перемещает все необходимые организму минеральные соли и витамины в клетки организма и выводит из них результаты жизнедеятельности. Вода также играет основную роль в функциях доставки в организм кислорода и поддержания оптимальной для него температуры. Для всего этого каждый день организму требуется не менее 1500 грамм воды.

Противоречиво, но жизненно — для поддержания жизни требуется вода и одновременно с этим она на первом месте по причинам возникновения болезеней во всём мире.

Некачественную воду пить опасно так как в непастеризованной воде находятся злобные микробы: гепатит, тиф, холера и другие. Вода также может быть загрязнена и химикатами и следствие от её употребления могут настигнуть организм как сразу, так и спустя пару — тройку лет. Кстати, питьевая вода обязана быть не только чистой, но и приятной на вкус. Заключение следующее — без воды жизнь невозможна, а без нормальной воды невозможна нормальная жизнь.

Человеку для того чтобы как говориться идти в ногу со временем и выдержать ритм современной жизни требуется мощный иммунитет. Его можно выработать если держать под контролем своё рациональное питание, поддерживать необходимый водный балланс и насыщать организм ионами.

Главное это равновесие воды — равное количество выводимой и поступающей в орагизм воды. Врачи физиологи выработали норму, на каждый килограмм человеческого веса требуется 30 грамм влаги и это без супов, кофе и чая. Всё что пьётся человеком кроме воды называется растворами, а ему требуется хороший растворитель — чистая вода. Кроме этого она очень важна для насыщения всех органов где проистекают процессы ферементации и для наполнения жидкостью хребта. Во взрослом орагизме 6 — 7 / 10 воды. Чем более молодой организм, тем более процентное содержание в нём влаги. В эмбрионе воды 97%, в новорождённом 80%. Чем старше человек тем меньше в нём воды, в пожилом возрасте воды в человеке 57% и меньше.

В различных тканях организма процентное содержание воды разное. Кровь представляет собой жидкую ткань, печень и почки содержат до 8/10 воды, мышцы до 7/10. Меньше всего её в костях — до 30% и жировой ткани — до 12%. В том случае если вы пьёте 30 грамм воды на каждый килограмм своего веса вы «персик», если же вы предпочиьтаете растворы и пьёте воды меньше, то становитесь «курагой».

Чтобы выяснить хватает ли вам воды, проследите за такими показателями как: дважды в день мягкий стул, упругая и влажная кожа и моча светлого оттенка без запаха. Если в наличии этого нет, ваш иммунитет под угрозой!

Лучшее РН плазмы которое не даёт микробам делиться представляет собой сырая вода. К плазме по своей структуре она очень близка, всего, РН = 7 это нейтральный микроклимат кислотно-щелочного равновесия. Кровь здорового человека имеет РН = 7,4, и в нём идёт непрерывная слабо щелочная реакция. НР колы = 2-3, сока из магазина = 4, чая = 5, кипячёной воды = 5-6 и лишь НР сырой воды = 7-8! Около 1000 грамм воды поступает в организм вместе с едой. В кашах до 8/10 воды, в хлебе половина воды, в мясе от 58 до 67/ 100 воды, во фруктах и овощах до 9/10 воды. А около 300 грамм воды возникает в результате реакций самого организма.

Нельзя пить воду залпом и много, её нужно пить маленькими глотками в течении всего дня. Если вы превысили норму воды то этим перегрузили свою сердечно-сосудистую систему, нарушили пищеварение, перегрузили почки, очень вспотели и в целом ослабили свой организм.

... поделитесь информацией пожалуйста с друзьями нажав на кнопки соц. сетей, если есть желание, конечно!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal

0 comments on “Роль воды 💦💧 в человеческой жизни 🍀Add yours →

Добавить комментарий