Безалкогольные 🍸 напитки: история и современность

Безалкогольные 🍸 напитки: история и современность

🍸🍸🍸 Безалкогольные напитки использовались людьми с древних времен. Основной причиной этого является…

🍸🍸🍸

Безалкогольные напитки использовались людьми с древних времен. Основной причиной этого является то, что они удовлетворяют первичным жизненным и физиологическим потребностям человеческого организма. Основной физиологической целью безалкогольных напитков является снабжение человеческого тела водой. В то же время необходимо поставлять определенные количества питательных веществ — сахара, кислоты, минеральные соли, витамины и другие, необходимые для рационального питания людей. Вот почему безалкогольные напитки должны оказывать благотворное влияние на нервную систему, увеличивать защиту организма, действовать тонизирующим образом, быть лечебным и профилактическим средством и обеспечивать надлежащее протекание всех метаболических процессов.
Человек все чаще принимает напитки как часть своей повседневной жизни, предпочитая их простой воде из-за постоянно растущего уровня жизни и…

Чтоб застолье было в радость. О некоторых помощниках на приусадебном участке 🍻

Чтоб застолье было в радость. О некоторых помощниках на приусадебном участке 🍻

🍽🍽🍽 Каждый гостеприимный хозяин старается не только накормить и развеселить своих гостей,…

🍽🍽🍽

Каждый гостеприимный хозяин старается не только накормить и развеселить своих гостей, но и похвастать перед ними своими умениями или достижениями. А что же может быть более приметным во время праздничного застолья, как ни сами яства. И гостям вдвойне будет приятно, если поданные овощи и фрукты выращены хозяином на собственном огороде.
Тут очень важно, чтобы гости по достоинству оценили ваши усилия и у них остались только хорошие воспоминания. А для этого все продукты должны быть не только хорошо приготовлены. Важно, чтобы они были свежими и полезными. Если о свежести продуктов со своего огорода беспокоиться не приходится, то вот наличие вредных веществ в них следует все же проверить. И в этом может помочь нитрат тестер или индикатор нитратов, который всегда должен быть под…

5 признаков закисления  организма и лучшие советы против него!

5 признаков закисления организма и лучшие советы против него!

 Когда организм подкисляется? В основном, уровень pH в организме остается неизменным. Однако…

 Когда организм подкисляется? В основном, уровень pH в организме остается неизменным. Однако если кислотно-щелочной баланс выходит из равновесия, организм становится чрезмерно подкисленным. И это плохо для здоровья. При подкислении собственный уровень рН тела (концентрация ионов водорода в жидкостях организма) находится в определенном диапазоне (от 0 до 14), что значительно влияет на транспортировку питательных веществ и гормональную активность.

Причины подкисления

Основная причина повышенной кислотности в организме — избыток подкисляющей пищи, стресс, алкоголь и курение, которые приводят к дисбалансу рН.

Симптомы нарушения кислотно-щелочного баланса

Усталость…

Диета с высоким содержанием клетчатки 🌽

Диета с высоким содержанием клетчатки 🌽

🍎🍏🍒🍎🍏 На самом деле нет ничего лучше, чем диета, которая не просто…

🍎🍏🍒🍎🍏

На самом деле нет ничего лучше, чем диета, которая не просто подходит вам, но и реально способствует стабильной потере веса, а также включает в себя большинство вкусных продуктов. Конечно, многим людям нравятся гамбургеры и картофель фри, но признайтесь, фрукты и зерновые — это тоже очень вкусно. Если вы любите последние продукты, то у вас не будет проблем с изменением диеты на одну из тех, что отличается высоким содержанием клетчатки.
Одно из преимуществ диеты с высоким содержанием клетчатки заключается в том, что она действительно очень питательная, поэтому вы можете употреблять гораздо меньшее количество пищи. Вероятно, поэтому многие люди отдают предпочтение такому рациону. Есть много продуктов, которые вы можете включить в диету с высоким содержанием клетчатки. Вам не придется ограничивать себя сельдереем и стаканом прохладной воды на…

Тарталетки с творожным кремом, персиком и виноградом 🍇

Тарталетки с творожным кремом, персиком и виноградом 🍇

🍑🍇🍑🍇🍑 Такое блюдо может послужить в качестве отличного десерта, когда неожиданно пришли…

🍑🍇🍑🍇🍑

Такое блюдо может послужить в качестве отличного десерта, когда неожиданно пришли гости, или можно приготовить чтобы удивить и порадовать своих близких сладким и аппетитным блюдом. Такой интересный десерт не лишится внимания и детей. Им будет к нраву вкусная и нежная творожная начинка с полезными фруктами и ягодами. Для придания тарталеткам особого вида, следует перед подачей присыпать крошками шоколада или карамели, полить соусом для сладких блюд.
Ингредиенты
— свежий творог (двести г);

— сметана (две ст. л.);

— спелый персик (один);…

Какое питание правильное 🍽

Какое питание правильное 🍽

🍽🍽🍽 На сегодняшний день тема здорового образ жизни стала довольна популярна. Люди…

🍽🍽🍽

На сегодняшний день тема здорового образ жизни стала довольна популярна. Люди заботятся об окружающей их среде и уезжают жить по дальше от городской загазованности, посещают фитнес центры, покупают продукты без консервантов. Но большинство всё же слоняются к мысли, что в первую очередь важно то как ты питаешься именно от этого зависит и состояния здоровья и хорошее настроение.
Но ответить на вопрос , что же является правильным питанием, в чём заключается методика правильного питания затрудняются все. Автор каждой из методик правильного питания, зачастую выдвигает тысячу доводов и приводит железные аргументы в пользу правильности соей теории. Но зачастую все доводы авторов противоречат друг другу. Принципы, на которых основываются методики правильного питания различны, но единственное что их объединяет и отделяет о диет это время применения, все методики рассчитаны на постоянное применение на годы и на месяцы. А ряд из методик рассчитаны, на всю жизнь.
Среди множества методик правильного питания, можно выделить вегетарианство, которое предполагает отказ от пищи животного происхождения полностью или частично. Вегетарианство, по…

Правила полезных перекусов ‍🍜

Правила полезных перекусов ‍🍜

🍰☕️🍰 Очень часто голод нас настигает в самых неподходящих местах, например на…

🍰☕️🍰

Очень часто голод нас настигает в самых неподходящих местах, например на улице или на работе. Мы заглушаем его перекусывая на ходу вредными вкусностями, способными накапливать на нашем теле лишние килограммы. Давайте разберёмся, чем же можно перекусывать и оставаться при этом стройной и сытой.

Диетологи часто советуют в качестве полезных перекусов выбирать сухофрукты или орехи. Но орехи высококалорийный продукт, а в сухофруктах много натурального сахара в виде глюкозы и фруктозы, поэтому их советуют есть в небольших количествах. Но ограничится парой сухофруктов и пятью орешками очень сложно, и это приводит к постепенному набору веса. Поэтому если вы выбираете эти продукты в виде перекусов, то…

Молоко 🍼 жареное 🍳 и рецепт его приготовления

Молоко 🍼 жареное 🍳 и рецепт его приготовления

🍼🍼🍼 Кто-то может не поверить в то, что можно приготовить прекрасный и…

🍼🍼🍼

Кто-то может не поверить в то, что можно приготовить прекрасный и необычный десерт, который называется жареным молоком. Но, на самом деле такое лакомство существует, причем, оно пользуется у сладкоежек огромной популярностью. Напоминает собой такое оригинальное десертное блюдо заварной густой крем, который дополнительно готовится в панировке на сковороде.
Итак, для приготовления жареного молока понадобятся такие компоненты как:
— палочка корицы (одна штука);
— молоко цельное (два полных стакана);
— отборные куриные яйца (семь штук);
— кукурузный просеянный крахмал (один неполный стакан);
— пшеничная просеянная мука тонкого помола (один стакан);
— желтки сырые яичные (четыре штуки);…

Суфле морковное, нежное и рецепт его приготовления

Суфле морковное, нежное и рецепт его приготовления

‍‍‍‍‍‍ Ребятишкам, которые не любят употреблять различные овощи, в том числе, и…

‍‍‍‍‍‍

Ребятишкам, которые не любят употреблять различные овощи, в том числе, и морковку, рекомендуется приготовить отличное нежное суфле морковное.
Такое нежное блюдо получается и очень вкусным, и сытным, и полезным, а самое главное то, что оно понравится даже очень привередливым ребятишкам.
Итак, для приготовления суфле морковного нежного понадобятся такие компоненты как:
— манная крупа высокого качества (56 г);
— морковь сочная (560 г);
— высококачественная мука пшеничная (56 г);
— сливочное мягкое масло (140 г);
— песок сахарный коричневый (120 г);…

Похудение с зелёным кофе 🍀☕️

Похудение с зелёным кофе 🍀☕️

💚💚💚 Зеленый кофе — наверно, самое популярное средство для обретения стройной фигуры.…

💚💚💚

Зеленый кофе — наверно, самое популярное средство для обретения стройной фигуры. Однако популярность его среди худеющих женщин и мужчин развилась сравнительно недавно — в 2016 году. Именно в этом году ученые университета в Пенсильвании, США проводили масштабное исследование о зеленом кофе. В ходе потребительских тестов, которые длились около 22 недель, люди худели примерно на 8 килограмм и это при сохранении обычного рациона питания.
Полезность зеленого кофе также доказана в американских исследовательских центрах. В нем содержится более тысячи полезных соединений. Это и витамины, минералы, аминокислоты, природные стимуляторы и многое другое. Зеленый кофе в буквальном смысле взорвал интернет. Продажи зеленого кофе активизировались не только в интернет ресурсах, но и в обычных торговых центрах. С помощью зеленого кофе поддерживают и нормализуют свой вес как обычные женщины и мужчины, так и знаменитости, которые повествуют о…