Алкоголь: пить или не пить?

— Мам, дай денег на винишко.
— Знаю я твоё винишко. Щас пойдешь книжек себе напокупаешь. 🙂

Часто мы задаём вопрос: можно ли алкоголь употреблять при диабете?

Если можно, то какое количество!?

А если нарушен обмен веществ, совместимы ли сахарный диабет и алкоголь?

Вообщем пить или не пить!? И т.п!

В нашем организме имеется собственный – эндогенный алкоголь, он синтезируется в ходе химических реакций обмена веществ.

Эндогенный алкоголь образуется непосредственно в тканях нашего организма и присутствует практически во всех клетках. Причем у диабетиков и запойных алкоголиков не обнаружено отличий уровня эндогенного спирта от его уровня у здоровых людей.
Получается, с одной стороны, алкоголь участвует в обмене веществ и необходим организму в качестве мощного окислителя и универсального растворителя.

С другой стороны, у человечества сформированы к нему стойкие поведенческие привязанности (культура питья по будням и выпивание в торжественные дни).

С третьей стороны, существует болезнь, которая вносит свои коррективы в наш обычный образ жизни.
В 2005—2007 гг. научные исследования раскрыли интересные факты.

Оказывается, что потребители алкоголя в рамках разумного, обычно здоровее тех, кто не пьет совсем или тех, кто злоупотребляет им.  🙂

Поэтому Американская диабетическая ассоциация и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют дополнительно к диете и физическим упражнениям время от времени принимать спиртные напитки в малых дозах, для предотвращения сердечных и сосудистых осложнений диабета. Учитываются и возрсные рамки, так как чем старше человек, тем менее он подвержен алкоголизму. 

Без вреда для здоровья можно выпить спирта не более 25 грамм абсолютного алкоголя (100%). К этой дозе приравнивается 60 граммов 40° водки или 250 миллилитров сухого вина (1 стакан), причем, указанное количество напитков должно быть выпито за 2-3 приема.

И упаси нас бог превысить эти дозировки. Увеличение нормы свыше рекомендуемой, наоборот, ускоряет и усиливает формирование осложнений диабета.

А в итоге — Жуткая СМЕРТЬ…  🙁

Если алкоголизм это болезнь, то почему не дают больничные?!