7 продуктов для тела

Молчащая женщина автоматически считается красивой.  🙂

Некоторые виды продуктов имеют уникальную способность очищать организм от его накопленных токсичных веществ, что неизбежно в современной жизни. Включите по крайней мере три из продуктов для тела  в ежедневное меню.

Продукты для ежедневного меню

Фрукты

• Яблоки — богатый источник пектина.

• Бананы — содержат большое количество пектина и целлюлозы, которые помогают организму убирать токсичные вещества.

• Грейпфрут — действует как очищающее средство для всего организма.

…из овощей

• Картофель — обеспечивает организм необходимым количеством целлюлозы, особенно если его потребляют с кожурой.

Углеводы

• Бурый рис — очищает пищеварительную систему.

Лимонный сок

• Лимонный сок — он работает, чтобы очистить тело и уменьшить аппетит к сладким продуктам.

Мясо

• Говядина — тонизирует печень.